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                     太原《赤那恩》舞蹈工作室
    爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得份外重要。暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者*处。

    从生理学的立场上看暖身运动的效果包括：可增加肌肉收缩时的速度和力量，改善肌肉协调能力，预防或减少肌肉、肌腱及韧带的伤害；尤其对爵士舞者来说，背部与胸、腹等部位的使用程度也相当频繁，所以在做暖身运动时更应该注意。
 
    在心理上，能让学习者有准备开始运动的心理与培养情绪的前奏，让学生能更加集中和感觉学习的冲劲。

             赤那恩**舞种：
爵士舞：JAZZ: Power Jazz.Sexy Jazz.   舞台爵士舞\TV秀
钢管舞：管上技巧.管下show
平   台：DS领舞
肚皮舞：埃及.中东.印度.部落.道具

    随到随学/循环阶梯式教学,高级毕业颁发山西省文体局《教练资格证》。针对实际的课程设定，*的学习为**教学质量，每班学员名额较多10人太原赤那恩舞蹈培训是你学有所归的地方。   

 培训对象：12-58岁 **针对成年人；*的；有意愿从事舞蹈教练行业；需要加强和速成的学员； 钢管舞爱好者。 

赤那恩网站：
乘车路线：乘坐303、848、201、804、870、11等到终点火车站下车即可。
联系人：刘老师 电话：  0351-5620284 客服Q 
地址 山西省太原市迎泽南街鼎元时代大厦B座12层1204室